Lessen

Yoga for men is de mannenyoga les bij yogaschool Yogi Heroes in Hilversum

Yoga for Men

Bij Yogi Heroes bieden we lessen aan speciaal voor mannen, waarbij we rekening houden met de mannelijke anatomie. Lees meer

Yin yoga beoefen je bij de yogaschool in Hilversum Yogi Heroes

Yin Yoga

Yin Yoga is een zachte vorm van yoga die zich door middel van diepe stretches richt op de fascia in het lichaam. Lees meer

Slow flow yoga doe je bij Yogaschool Yogi Heroes in Hilversum

Surya flow

Surya Flow is een active (yang) practice waarbij iedere houding vanuit surya namaskar (de zonnegroet) voortkomt. Lees meer

Surya flow yoga voor mannen en vrouwen bij Yogi Heroes de yogaschool in Hilversum

Slow flow

Slow Flow is de ideale manier om op een rustig tempo kracht en flexibiliteit op te bouwen en je te verdiepen in de houdingen. Lees meer

Restorative Yoga bij Yogi Heroes de yogaschool van Hilversum

Restorative Yoga

Restorative yoga is op vakantie voor het lichaam. Optimale comfort en ontspanning is het enige wat je hoeft te ‘doen’. Lees meer

Vinyasa beoefenen mannen en vrouwen bij Yogi Heroes de yogaschool in Hilversum

Vinyasa

Vinyasa flow gaat over verbinding maken tussen adem en beweging. Houdingen lopen in deze les vloeiend in elkaar over. Lees meer

Yogi Heroes

Yoga&Movement

Weet je nog hoe het was – vroeger – wanneer je onbevangen in handstand sprong en op je hoofd ging staan? Lees meer

Pilates beoefenen bij Yogaschool in Hilversum Yogi Heroes

Pilates

Pilates bestaat uit een aantal oefeningen die erop gericht zijn om het gehele lichaam te versterken en te stretchen. Lees meer

Yin Yang yoga bij yogaschool Yogi Heroes in Hilversum

Yin Yang Yoga

Deze yoga is een fusie waarbij we het zachte, aandachtige van Yin combineren met het vurige, krachtige van Yang. Lees meer

Ashtanga Yoga lessen bij yogaschool in Hilversum Yogi Heroes

Ashtanga

Een dynamische vorm van yoga, met een vaststaande reeks houdingen, voor een sterk en energiek lichaam. Lees meer