Vinyasa

Vinyasa beoefenen mannen en vrouwen bij Yogi Heroes de yogaschool in Hilversum

Vinyasa yoga gaat over verbinding maken tussen adem en beweging. We maken gebruik van Vinyasa`s, een serie dynamische houdingen die je achter elkaar beoefent en laat samenwerken met de ademhaling. Ze lopen vloeiend in elkaar over.

Eigenlijk is Vinyasa meditatie in beweging. Deze les is geschikt voor iedereen die al wat yoga ervaring heeft. Kijk in ons lesrooster wanneer je een les kunt volgen.

Benieuwd? Vraag een gratis proefles aan of word lid