Bij Yogi Heroes vind je veel kennis en ervaring onder een dak. Al onze docenten zijn gecertificeerd en goed geschoold. Ze hebben jaren ervaring zowel in het beoefenen als het onderwijzen van Yoga. Hierdoor worden de lessen met aandacht, kennis, kwaliteit en liefde gegeven.

Jeffrey van Opzeeland is de oprichter en eigenaar van Yogi Heroes. Hij ziet yoga als de basis en een APK voor lichaam en geest. Bewustwording en eerst richten op het interne voordat je het externe kunt vormgeven. Yogi Heroes staat voor Fysiek en Mentaal gezond, maar Community en Verbinding met elkaar vormen het ware hart van de school. Jeffrey komt uit een Yoga gezin van het eerst uur, waarbij zijn stiefvader een van de eerste Yogascholen in ons land had. Hij is een life long practitioner met ruim 22 jaar ervaring in het begeleiden van mensen en het optimaliseren van de fysieke en mentale gezondheid. Hij wordt gedreven door effecientie en praktische tools en vaardigheiden. Binnen Yoga vind zijn specialisme zich aan beide kanten van het spectrum. Yin, met daarmee de totale zachtheid en diepe ontspanning en Yang, met daarmee activatie van lichaam en geest. Daarnaast is Jeffrey Ademtherapeut, wat zorgt dat ademhalingsoefeningen geregeld worden geintegreerd in zijn lessen. Verder brengt Jeffrey Yoga aan de Man met onze speciale mannenlessen. Dit is inmiddels uitgegroeid tot maar liefs 45% mannelijke leden, bij Yogi Heroes.

Liliana Nuño is a Yoga teacher and Somatic researcher born in Argentina. She was a professional dancer, dance teacher and choreographer in Buenos Aires in the 90s. She has been studying and transmitting her experience in Hatha Yoga (Ashtanga, Viniyoga and Iyengar yoga), based on equanimity, for over three decades. She practices Vipassana Meditation for more than 20 years.

Kelly Craig
Kelly found yoga during her training for the London Marathon with the intention to help stretch her muscles after running. She had no idea the impact this one class would make on her! After this, she wanted to understand the practice on a deeper level so embarked on a teacher training. Alongside her job in animal welfare, she continued her yoga journey, studying practises in different parts of the world; Yin, Restorative, Vinyasa, Breathwork and Kids yoga to name a few. She loves to continually learn. Kelly has taught for large London studios and corporate clients such as Amazon. With her previous musical theatre training, she is finding new ways of brining her voicework into class through chants, movement and reading texts. She loves to use all her experience to bring together classes for people to dive deeper and push their own limits as well as provide useful therapeutic tools and find connection to others and themselves.

Lianne van Kralingen
Yoga betekent verbinding. En voor Lianne is dat niet alleen verbinding tussen lichaam en geest, maar ook met elkaar. Tijdens haar eigen yoga reis ontdekte ze wat yoga voor mensen kan betekenen, op de mat, maar ook daar buiten. Ze heeft ervoor gekozen om dit met anderen te delen en combineert graag power workouts zoals vinyasa met een ontspannen yin practice. Een van de leukste dingen vindt ze het bedenken van mooie ‘flows’ waar mensen blij van worden. Zelf is ze te vinden bij veel van de lessen van Yogi Heroes waar ze dan ook weer inspiratie voor haar eigen practice op doet.

Voor Inge is yoga de eenheid van alles in het universum ervaren. Een machtig mooi pad van bewustwording en het vinden van je ware natuur voorbij je naam, vorm & gedachten. Langs deze weg ontdekken hoe je je eigen healer kunt zijn, met de voor jou juiste tools. Tijdens de yogalessen reik ik deze tools aan en kunnen de yogi’s die zich in een transformatieve fase bevinden en life changing periode zo hun eigen kracht, rust & focus (her)vinden. Ik maak veel gebruik van het kalmerende effect van Restorative Yoga & ademwerk. Even op de mat, chaos van de dag buitenzetten en volledig naar binnen keren, naar je innerlijke intuïtieve alleswetende kern!