Met aandacht in beweging

cropped-favicon.png

Sanne Houtepen

Sanne beweegt met enthousiasme en passie door het leven en brengt deze levendige energie mee op de yogamat. Voor haar is yoga meer dan alleen fysieke oefening – het is een manier om verbinding te maken: met jezelf, met anderen en met het moment. Yoga helpt haar om innerlijke rust te vinden, zowel op de mat als in het dagelijks leven. Als yogadocent combineert Sanne haar liefde voor flow met een interesse in Ayurveda. Ze is vrouw, moeder van twee kinderen en vindt in yoga een ankerpunt in het vaak drukke (gezins)leven. Haar lessen nodigen uit tot vertraging, verdieping en het luisteren naar je eigen ritme – met aandacht, zachtheid en een glimlach.