NIEUW! The Golden Heroes – 60+ Yoga
Yoga voor beginners, ouderen en mensen die revaliderend zijn
Yoga for Men
Versterk lichaam en geest met oefeningen gericht op de mannelijke anatomie.
Yin Yoga
Een rustige yogavorm die bindweefsel versoepelt en ontspanning brengt
Surya Flow
Begin je dag energiek met kracht en flexibiliteit
Slow Flow
Ervaar harmonie, vloeiende bewegingen en bewuste ademhaling
Restorative Yoga
Rust, herstel, kalmerende bewegingen en stretches
Vinyasa Yoga
Versterk lichaam en geest met onze dynamische Vinyasa Yoga
Yoga & Movement
Weet je nog hoe het was – vroeger – wanneer je onbevangen in handstand sprong, op je hoofd ging staan en de meest uitdagende dingen uitprobeerde zonder je af te vragen of je het wel kon? Wij weten het wel! En dat is waarom wij – bij Yogi Heroes – Yoga & Movement lessen aanbieden. […]
Yin Yang Yoga
Yin Yoga richt zich op het ontspannen van je spieren
Ashtanga Yoga
Een sterk en energiek lichaam en een heldere geest